สวัสดีค่ะทุกคนตอนนี้เราทุกคนคง WFH กันมาเกือบ 2 เดือนแล้วใช่ไหมคะ หลายคนคงเริ่มปรับตัวกันได้บ้างแล้ว แน่นอนว่าเราเองก็เช่นกัน แต่ปัญหาหนึ่งที่เราเจอตลอดก็คือพอเราทำงานที่บ้าน เราก็กลายเป็นคนที่ติดโทรศัพท์มือถือมากขึ้น ซึ่งปัญหาก็คือเรากำลังรู้สึกว่าสมาธิของเรานั้นสั้นลง ทำงานอะไรก็ไม่เสร็จสักอย่าง ซึ่งมันส่งผลทำงานชีวิตของเรารวนไปหมด ส่งผลให้นาฬิกาชีวิตของเราเสีย นอนเช้า ตื่นบ่าย ซึงถ้าใครที่กำลังเผชิญปัญหาแบบเราก็ให้ตามมาทางนี้เลยค่ะ เพราะวันนี้เรามี 3 แอปพลิเคชั่นดีๆ ที่จะช่วยให้เราโฟกัสกับการทำงาน หรือการอ่านหนังสือมาฝากกันค่ะ เอาล่ะ ถ้าทุกคนพร้อมแล้วเราก็ไปดูกันเลยค่ะ 1. Pomodoro Focus Time >> Downloand โดยแอปพลิเคชั่นนี้จะคล้ายๆ กับตัวจับเวลาในการทำงาน หรือการอ่านหนังสือต่างๆ ซึ่งเขาเคลมว่ามันจะช่วยทำให้เราสามารถจัดการกับสิ่งรบกวน มีสมาธิและจดจ่อกับงานแต่ละอย่างได้เป็นอย่างดี เราว่าแอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับคนที่ตั้งเป้าว่าจะทำอะไรซักอย่างให้เสร็จ แต่ก็ทำไม่ได้ซักที การแบ่งย่อยเวลาเป็นส่วนๆ แล้วนับถอยหลังจะทำให้มีแรงฮึดในการทำงานได้ง่ายขึ้น ซึ่งถ้าเมื่อเอางานแต่ละช่วงมารวมๆ กันก็รับรองได้เลยว่างานของเราจะเสร็จตามเป้าหมายอย่างแน่นอนค่ะทั้งนี้ทางแอปเขาแนะนำว่าให้แบ่งการทำงานออกเป็นช่วงเวลาประมาณ 25 นาที หลังจากนั้นจึงพักเบรคสั้นๆ ประมาณ 5 นาที ก็จะทำให้เรามีสมาธิและโฟกัสกับงานทำงานได้ดีขึ้นค่ะ เพราะตามปกติคนเราจะโฟกัสมากที่สุดประมาณ 25 นาทีเท่านั้น แต่ทั้งนี้ก็แล้วแต่งานของคุณด้วยนะคะข้อดีของแอปนี้อีกอย่างก็คือเราสามารถสร้างเป้าหมายได้หลายอันและจับเวลาไปพร้อม ๆ กัน ซึ่งเมื่อทำสำเร็จก็จะมีการแจ้งเตือน พร้อมทั้งจดบันทึกเป้าหมายในแต่ละวันให้กับเราด้วย บอกเลยว่าเหมาะสำหรับคนงานยุ่งๆ แบบเรา นอกจากนี้แอปพลิเคชั่นนี้ก็คือมันมีทั้งในส่วนของแอปพลิเคชั่นและ Desktop ดังนั้นสำหรับคนที่ติดมือถือมากๆ และมักจะอดใจไม่ไหวที่จะหยิบมือถือขึ้นมาตลอดเวลาก็แนะนำว่าให้ปิดเสียงโทรศัพท์แล้วเอาไว้ให้ห่างตัว หลังจากนั้นก็ติดตั้งแอปนี้ลงบนเครื่องคอมพิวเตอร์เพื่อทำงานตามเวลาที่เรากำหนด เพียงเท่านี้ก็จะกำจัดสิ่งกวนใจอย่างเจ้าโทรศัพท์มือถือของเราได้แล้วค่ะ 2. Forest - stay focused >> Downloand แอปพลิเคชั่นต่อมาก็คือ Forest โดยสำหรับแอปนี้เราเชื่อว่าหลายๆ คนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี โดยเฉพาะน้องๆ นักเรียนนักศึกษา เพราะเป็นแอปนี้จะช่วยทำให้เราโฟกัสอยู่กับงานตรงหน้าได้มากขึ้น สร้างขึ้นมาเพื่อป้องกันไม่ให้เราใช้โทรศัพท์ในขณะที่ทำงานหรืออ่านหนังสือ พูดง่ายๆ ก็คือเหมือนเรากำลังต้นไม้ปลูกต้นไม้ค่ะ ซึ่งสิ่งที่จะทำให้ต้นไม้ของเราโตขึ้นก็คือการที่เราไม่เล่นโทรศัพท์นั่นเอง ดังนั้นสำหรับใครที่ติดการเล่นโทรศัพท์หนักๆ แล้วงานไม่เสร็จ บอกเลยว่าแอปนี้ทั้งสนุกและ challenge มากๆ ค่ะแต่ข้อเสียของแอปนี้จะมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 1.99 (ประมาณ 30 บาท) แต่ทั้งนี้ราคาก็ไม่ได้สูงจนเกินไปนะคะ ที่สำคัญคือซื้อครั้งเดียวก็สามารถใช้ได้แบบยาวๆ เลยค่ะ ใครสนใจก็ลองไปหามาโหลดเล่นกันนะคะ 3. Focus Keeper - time >> Downloand แอปสุดท้ายที่เราอยากจะแนะนำเพื่อนๆ ก็คือแอปที่มีชื่อว่า "Focus Keeper" ซึ่งก็ตามชื่อของแอปเลยนะคะ ที่มันจะทำหน้าที่ในการช่วยจับเวลาการทำงานของเรา ข้อดีของแอปนี้ก็คือฟังค์ชั่นต่างๆ นั้นไม่ซับซ้อน คุณสามารถกำหนดเวลาของการทำงานได้ง่ายๆ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยเก่งเทคโนโลยี โดยแอปพลิเคชั่นนี้สามารถใช้ได้ทั้งแบบไม่มีค่าใช้จ่าย หรือจะสามารถอัปเกรดเป็นพรีเมี่ยมก็ได้ แต่เบื้องต้นเราแนะนำว่าให้เข้าไปลองใช้งานแบบฟรีๆ กันก่อนนะคะ ทดลองใช้ไปสักพักถ้าชอบมากๆ ค่อยซื้อก็ไม่เสียประโยชน์ค่ะเป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับแอปที่เราเอามาฝากกันวันนี้ หวังว่าจะถูกใจเพื่อน ๆ กันนะคะ สำหรับใครที่งานไม่ค่อยเสร็จ ไม่ค่อยมีสมาธิในการทำงานแบบเรา ก็ลองเอาไปใช้กันดูนะคะ รับรองว่าการทำงานจะสนุกขึ้น และง่ายขึ้นแน่นอนค่ะ แต่ทั้งนี้ก็คือเตือนว่าทุกๆ อย่างนั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวเราด้วยนะคะ เพราะถึงแม้ว่ามีแอพ แต่ถ้าเพื่อนๆ ไม่มีแรงฮึดสู้แล้วล่ะก็ทำยังไงงานก็ไม่เสร็จนะคะ สู้ๆ ค่ะทุกคน เอาล่ะ วันนี้เราไปก่อนแล้ว ครั้งหน้าเราจะมีอะไรมาฝากก็อย่าลืมติดตามด้วยนะคะ :) ขอบคุณภาพประกอบ ปก: unsplash / pic 1: Pomodoro / pic 2: Forest / pic 3: Focus Keeper