สำหรับใครหลายคนอาจเคยได้รู้จักหรือเคยฟังสิ่งที่เรียกว่า ASMR กันมาบ้างแล้ว ที่จริง ASMR (ย่อมาจาก Autonomous sensory meridian response) มีความหมายถึง การตอบสนองต่อประสาทความรู้สึกอัตโนมัติทำให้เกิดความผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นเสียงหรืออื่น ๆ แต่ส่วนใหญ่รู้จักกันในรูปแบบ เสียง 3D มากกว่า เพราะหาฟังได้สะดวกที่สุดในโลกอินเตอร์เน็ตปัจจุบัน ในส่วนตัวผมเนี้ยบอกเลยว่าผมเป็นคนที่ชอบฟัง ASMR มาก ๆ ฟังทุกวัน และติดตามช่อง Youtube เกี่ยวกับ ASMR เยอะหลายช่องมาก ไม่ว่าจะเป็นของ ประเทศหรือทวีปใหนผมก็ติดตามหมด ถ้าที่ทวีปแอฟริกาและแอนตาร์กติกามีผมคงพยายามหาดูให้ได้เลย พูดถึงเสียง ASMR ยอดฮิตที่โครตฟิน กันดีกว่าครับ ถ้าพร้อมแล้วตัดเข้าสู่เนื้อหาเลยครับ 1.เสียงเคาะไม้ แกะไม้ ทุกอย่างเกี่ยวกับไม้ Wood Sounds ส่วนตัวผมเนี้ยถือว่าเป็นคนที่ชอบฟัง ASMR มาก ก็เลยได้ฟังมาเยอะหลายเสียง แต่จุดเด่นของเสียงไม้คือจะมีความแต่ต่างจากเหล็กหรือวัสดุอื่น ๆ อยู่นิดน่อย ตรงที่มีความเป็นไม้ออกมาจากเสียงแบบฟังแล้วรู้ได้เลยว่านี่คือเสียงไม้แน่นอน(มันจะอธิบายยากมากจริง อยากให้ลองไปฟังกันดูเองดีกว่าครับ) เสียงเหลาไม้คือดีมากฟังแล้วฟิน 2. เสียงแก้ว Glass Sounds เสียงแก้วเป็นเสียงที่ผมชอบมากมันเหมือนมีความก้องกังวาลเวลาเคาะ และรู้สึกดีมาก แต่อย่าใช้เล็บเคาะแรงเกินไปเพราะเสียงจะดังเกินไป ไม่งั้นอาจจะมีสดุ้งได้ และก็ยังสามารถใช้คอมโบคู่กับสิ่งอื่น ๆ และออกมาเป็นเสียงอีกแบบได้ 3.เสียงพูดคุย เล่าเรื่องประสบการณ์ต่าง ๆ Talking Sounds Massage บางคนอาจจะงงว่า อะไรเสียงพูดคุยก็มีด้วยหรอ จริง ๆ คือมี สาเหตุที่ผมชอบและอยากแนะนำคือการฟัง ASMR พูดเรื่องต่างๆไปเรื่อยเนี้ย มันเหมือนได้ฟังนิทานก่อนนอนหรือ ฟังเรื่องเล่าสนุก ๆ ที่เป็นประสบการณ์ชีวิตของคนอื่น และมันก็ฟังได้เพลิน ๆ ปกติจากจะหาฟังคริปเล่าเรื่องได้ไม่ยากอยู่และ แต่ถ้าได้ฟังเป็น ASMR เหมือนกับยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัว ยิ่งเล่าเรื่องผีจะยิ่งได้ฟิวที่ดีมากเลย ผมจะแนะนำเป็นคริปเล่าเรื่องผีของคนไทยทำมั่งดีกว่า จะได้มีผสมจากหลาย ๆ ประเทศที่ผมเลยฟังมา ของคนไทยที่นำมาฝากเล่าได้ดีมากสนุก 4.เสียงในที่สาธารณะ ASMR in Public เสียงในที่สาธารณะนี่ดีมากจริง ๆ เหมือนได้เที่ยวไปด้วยและได้ฟังเสียงหลาย ๆ เสียง อัดรวมใว้ในคริปเดียว บางคนอาจจะคิดไม่ออกว่าเสียง สาธารณะเนี้ยเป็นแนว ๆ ใหน ผมบอกเลยว่าเสียงสาธารณะคือผู้ที่ทำคริปจะเดินไปที่สาธารณะต่าง เช่น ห้าง สวน ถนน หรือรอบ ๆ บ้านตนเอง และในบ้านตัวเอง (ก็พอที่จะนับว่าเป็นหมวดเดียวกันได้อยู่) ขอแค่เดินเคาะนั่นเคาะนี่ระหว่างทางไปเรื่อย ๆ เจออะไรน่าเคาะก็เคาะตามที่สาธารณะต่าง ๆ ที่เดินไป ก็นับว่าเป็น ASMR in Public ได้อยู่รอบนี้จะแนะนำเป็นช่องของชาวมาเลเซียที่ผมติดตามอยู่และกัน 5.เสียงมือ Hand Sounds เสียงมือคือเสียงอะไรก็ได้ที่เกิดออกมาจากมือเพียงอย่างเดียวแบบไม่เกี่ยวกับวัตถุอื่นใดทั้งนั้น รายละเอืยดมีแค่นี้เพราะเสียงมือความหมายก็ตรง ๆ ตามชื่อไม่ซับซ้อน ฟังได้เพลิน ๆ ดีผมชอบมากมาย รอบนี้กลับมาแนะนำคนไทยมั้งดีกว่า คนนี้ทุกคนน่าจะรู้จักกันดีอยู่แล้ว แต่ก็แนะนำใว้เป็นตัวอย่างและกัน 6.เสียงทำความสะอาดหู Ear Cleaning เป็นเสียงที่ผมชอบนะ รู้สึกได้ถึงความที่เหมือนกับเรากำลังถูกแคะหูอยู่จริง ๆ เลย เพราะ ASMR ก็คือเสียงที่สมจริง พอบวกกับการฟังเสียง ทำความสะอาดหูด้วยยิ่งฟิน แนะนำเป็นช่องของคนประเทศอะไรไม่รู้ แต่สึกชอบเพราะเขาปรับแต่งเสียง มาให้ฟังได้ชัดเจนและเสียงดีมาก 7.เสียงเล่นสวมบทบาท RolePlay RolePlay ก็คือการเล่นสวมบทบาทนั่นเอง แล้วแต่ว่าจะเล่นเป็นอะไร เช่นผู้ทำคริปอาจเล่นเป็นพยาบาล ส่วนเราเป็นคนไข้อะไรทำนองนั้น และก็สวมบทบาทพูดคุยกับเรา บอกตามตรงผมนีกได้หลายช่องเลยที่ชอบเล่นโลเพล แต่มีช่องนึงที่ผมรู้สึกถูกใจมากมานานกว่าอันอื่น เพราะผมชอบอารมณ์เวลาเขาเล่นโลเพล รู้สึกว่าแสดงได้ดีมาก เลยแนะนำช่องนี้ เขาน่าจะเป็นคนเกาหลี หรือไม่ก็ญี่ปุ่นเนี้ยแหละครับไม่แน่ใจแต่ช่องอื่นที่ทำก็สนุกดีครับ คนไทยก็มีเล่นกันเยอะ เรียกได้ว่าเป็นพื้นฐาน ของการทำช่อง youtube asmr เลยก็ว่าได้ 8.เสียงปาก Mouth Sounds สำหรับผมบอกเลยว่าเสียงปากเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยทีเดียว เพราะผมชอบมาก ๆ เรียกได้ว่า เป็นสิ่งที่ด้องฟังทุกวันกันเลยที่เดียว เสียงปากก็ความหมายตรง ๆ ตัวก็คือเสียงที่มาจากปาก คงไม่ต้องลงรายละเอืยดลึกมากหรอก เป็นเสียงที่ชอบที่สุดเลยสำหรับผมและคิดว่าหลายคนน่าจะชอบเช่นกันนะครับ และก็ตามเคยมีช่องที่ทำเสียงปากเยอะมาก ไม่สิต้องบอกว่าทำกันทุกช่องเป็นพื้นฐาน ของการทำ ASMR เลยแหละแต่ผมจะแนะนำช่องที่ผมเลือกมาก็ ถือว่าเป็นช่องที่ดังอยู่ในระดับท็อปแบบไม่จำเป็นต้องโปรโมทแล้วแหละ แต่ก็แนะนำเพื่อคนไม่รู้จักนะครับ 9.เสียงกิน Eating Sounds เสียงกินอาหารปกติทั้วไปแต่ความน่าสนใจคืออาหารที่กินนั้นก็ต่างชนิดกัน บนโลกมีอาหารตั้งหลายอย่างแต่ละอย่างก็มีเสียงที่ต่างกันและคนฟังคงอยากฟังเสียงเวลากินที่แต่ต่างกันไปของอาหาร สารภาพตามตรงว่าเสียงกินนี่เป็นเสียงที่ผมไม่ชอบสุด ๆ เลย ทั้งที่คนส่วนใหญ่น่าจะชอบกันมากมาย สังเกตุจากยอดวิว แต่สำหรับผมเสียงกินเป็นเสียงที่ฟังแล้วแสลงหูที่สุดและ ฟังแล้วผมไม่รู้สึกว่าผ่อนคลายเท่าไรเลยไม่ชอบ แต่ยอดวิวใน Youtube กลับสูงลิบกว่าอันใหนทั้งหมดบางคริป 24ล้านวิว เล่นทำผมตกใจไม่ใช่น้อย เพราะส่วนใหญ่ผมไม่ฟังเสียงกินและไม่เคยสนใจเลย ผมก็พยายามหาช่องที่ไม่ดังมาแนะนำแต่ก็ดังกันหมดเลยหาไม่เจองั้นก็เอาเท่าที่ผมเคยดูและกัน ที่จริงก็คุ้นหลายช่องนะเคยดูผ่าน ๆ ถึงแม้จะเป็นหมวดหมู่ที่ไม่ชอบก็ตาม 10.หนึ่งร้อยภารกิจ 100 Triggers หรือ อื่น ๆ 100 Triggers คือการหาของ 100อย่าง หรือง่ายคือ หาเสียง 100เสียง (ไม่ใช่เสียงเลือกตั้งนะ) มาทำวิดีโอ แล้วแต่เราจะกำหนดว่าในกี่นาที ตามที่เราต้องการหรืออาจจะลดจำนวนภารกิจและเพิ่มก็ได้ตามใจ เช่น 100 Triggers in 6 Minutes หรือ 50 Triggers in 5 Minutes หรือ 1000 Triggers in Park อะไรแบบนี้ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผมชอบที่สุดและทำกันเกือบทุกช่อง แต่ก็นับเป็นเฉพาะวิดีโอที่ผมติดใจ แวะเข้าไปฟังบ่อย ๆ เวลาว่าง ก็จะเอามาแนะนำและกันครับ ส่วนตัวผมชอบคริปสั้น ๆ แต่ได้ฟังเสียงหลาย ๆ เสียงและไม่ช้าเกินไปฟังแค่เสียงละประมาณ 5วิ ก็พอและเปลี่ยนเลย ผมจะชอบแนวนี้ ซึ่ง 100 Triggers ตอบโจทย์ได้ดีมาก ๆ ตัวอย่าง ASMR และแหล่งที่มาภาพ ตามลำดับหน้าปกส่วนพื้นหลัง : thailandmedicalasmr zeitgeist : YoutubeSoundArt Whispers : YoutubeClareee ASMR : YoutubeMYNTP ASMR : YoutubeASMR Bakery : YoutubeLatte ASMR : YoutubeASMR PPOMO : Youtube문복희 Eat with Boki : YoutubeCoromo Sara. ASMR : Youtube | asmr yeonchu 연츄 : Youtube