ขอขอบคุณภาพปกจาก pixabay.com
เตือนภัยก่อนแตกตื่น เชื้อ Covid-19 ป้องกันได้พึงระวัง 

ปัญหาสุขภาพและโรคภัยไข้เจ็บในปัจจุบัน เราต้องบอกก่อนเลยว่ามันอยู่ใกล้ตัวเรามาก ทั่วโลกได้รับปัญหานี้แบบทั่วหน้า ซึ่งแน่นอนว่าประเทศไทย ก็เจอเช่นเดียวกันแต่โชคดีมากนะที่ไม่มีใครถึงขั้นเสียชีวิต แต่เราก็อย่านิ่งนอนใจ มีวิธีการดูแลรักษาป้องกันปัญหาเหล่านี้ได้ กับวิธีการง่าย ๆ ที่คุณสามารถป้องกัน เชื้อ Covid-19 แบบเข้าใจได้ง่ายเพียงแค่ทำตามนี้ 

ภาพจากผู้เขียน ภาพจากผู้เขียน 

1.พยายามไม่อยู่ในที่ชุมชนแออัด 

สำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมเมือง การเดินทางในแต่ละครั้งอาจเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าคุณเลือกได้ควรกรุณาหลีกเลี่ยงชุมชน เพราะว่าคุณไม่อาจทราบได้ว่าสถานที่เหล่านั้นมีคนป่วยอยู่บ้างหรือเปล่า และการป้องกันที่ง่าย สิ่งนั้นก็ คือ การเจลล้างมือ และใส่หน้ากากอนามัย ซึ่งจะสามารถช่วยป้องกันปัญหาเหล่านี้ได้ในระดับหนึ่ง 

Advertisement

Advertisement

ภาพจากผู้เขียน ภาพจากผู้เขียน 

2. พยายามหลีกเลี่ยง เครื่องใช้หรืออุปกรณ์ที่มีการหยิบจับจากผู้อื่นบ่อยครั้ง 

ต้องขอแนะนำก่อนเลยว่าอุปกรณ์เหล่านี้ก็สามารถทำให้คุณ มีอาการติดเชื้อได้ ซึ่งไม่ว่าจะเป็น ลูกบิดประตู ปุ่มกดลิฟท์ คีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้คุณได้รับเชื้อโดยตรงได้ ทางที่ดีที่สุด แนะนำให้คุณไปล้างมือเป็นประจำ หรือถ้าหากแถวนั้นไม่มี ห้องน้ำไว้อำนวยความสะดวกแล้วล่ะก็ ขอแนะนำให้พกเจลล้างมือเอาไว้ จะดีที่สุดเลย 

ภาพจากผู้เขียน ภาพจากผู้เขียน 

3. กินอาหารที่ร้อนและใช้ช้อนกลางอยู่เสมอ 

ปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่ก็สามารถติดต่อกันได้หลายทาง โดยเฉพาะทางด้านน้ำลาย และการรับประทานอาหารกับเพื่อน และส่วนรวม ก็อาจจะเกิดปัญหาสุขภาพได้เช่นเดียวกัน วิธีการแก้ไขปัญหาล่วงหน้า คือ การรับประทานอาหารที่ปรุงสดใหม่อยู่เสมอ ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาเรื่องการติดเชื้อ ได้ในระดับหนึ่ง และช้อนกลางก็สามารถช่วยให้การแพร่กระจายของเชื้อโรคไม่ไปสู่วงกว้างได้อีกด้วย ลองดูนะช่วยได้ 

Advertisement

Advertisement

 

4. ถ้าไม่จำเป็นไม่ต้องออกไปตามจุดเสี่ยง 

บอกก่อนเลยว่า ถ้าหากพูดถึงจุดเสี่ยง ในประเทศไทยนั้นก็ คือ จุดที่มีการพบของการแพร่เชื้อ และการระบาด แต่ถ้าหากเป็นต่างประเทศไม่ว่าจะเป็น ประเทศจีน ญี่ปุ่น หรือว่าเกาหลี ช่วงนี้ขอแนะนำว่า ถ้าหากเลี่ยงได้ก็ไม่จำเป็นต้องไป เพราะว่าเป็นประเทศที่มีความเสี่ยงมาก สำหรับปัญหาเรื่องการติด เชื้อ Covid-19 ซึ่งจากคุณสามารถยกเลิกการเดินทางได้ก็ขอให้คุณทำโดยทันที 

 

เราไม่ทราบหรอกว่าอนาคตทางด้านเชื้อโรคนี้จะเป็นอย่างไร แต่ในปัจจุบัน เราหวังว่าทุกคนคงจะป้องกันตัวจากปัญหา เชื้อไวรัสชนิดนี้ได้ แล้วถ้าคนไทยคนไหน ต้องการแบ่งปันข้อมูลความรู้เหล่านี้ให้กับท่านใด ก็อย่าลืมกดแชร์ออกไปเลยนะ ที่ True ID อินเทรนด์ เราเชื่อเสมอว่าความรู้ที่ช่วยแก้ปัญหาให้คนอื่นได้ ต้องมีประโยชน์ กับทุกคนอย่างแน่นอน

Advertisement

Advertisement