ภาพประกอบปกบทความจาก freepik ท่ามกลางกระแสการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือ โควิด 19 ที่ดูเหมือนว่ายิ่งนานก็จะยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่เกิดขึ้นสำหรับประชาชนส่วนใหญ่ก็คือความตื่นกลัว และความพยายามที่จะปกป้องตัวเองจากโรคระบาดที่กำลังคืบคลานเข้ามาใกล้เข้าไปทุกที ยิ่งด้วยกระแสหน้ากากอนามัยที่มีความขาดแคลนอย่างหนักถึงขนาดที่โรงพยาบาลยังต้องเย็บหน้ากากอนามัยแบบผ้าที่ด้อยประสิทธิภาพในการป้องกันเชื้อไวรัส อีกทั้งความขาดแคลนนั้นยังได้ลามไปถึงแอลกอฮอล์สำหรับล้างมือด้วย และในขณะที่กระทรวงสาธารณสุขนั้นยังไม่มีมาตรการรับมือที่ดีพอในหลาย ๆ ด้านทั้งในเชิงรุกและเชิงรับ พายุที่ตามมาโถมทับอีกระลอกหนึ่งก็คือบรรดาข่าวลือทั้งหลายเกี่ยวกับโควิด 19 ภาพจาก freepik สิ่งที่เลวร้ายที่สุดจากเหตุการณ์นี้ก็คือแทนที่ข้อมูลการป้องกันตัวเองอย่างถูกต้องที่ออกจากกระทรวงสาธารณสุขจะถูกส่งต่อไปยังประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดีย แต่กลับกลายเป็นข่าวลวงที่ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ใด ๆ มาสนับสนุนที่ถูกส่งต่อแพร่กระจายไปอย่างไรขอบเขตแทน โดยไม่มีมาตรการใด ๆ ที่สามารถป้องกันได้ และถึงแม้ว่าเราจะสามารถร้องเรียนข่าวปลอมเหล่านี้ได้ แต่ก็อาจสายเกินไปเพราะมีหลายคนที่ได้รับข้อมูลพร้อมจะเชื่อเรื่องเหล่านี้แทบจะในทันที ซึ่งจากข้อความที่ระบุในภาพด้านบนนี้ ผู้เขียนขอสรุปว่ากระเทียมไม่มีฤทธิ์ใด ๆ ในการฆ่าเชื้อหรือป้องกันการติดเชื้อโควิด 19 ไม่ว่าจะรับประทานมากหรือน้อย หรือจะรับประทานต่อเนื่องกันนานเท่าไรก็ตาม ภาพจาก freepik และนอกจากกระเทียม จากข้อมูลล่าสุดในปัจจุบันก็ยังไม่มีวิตามิน อาหารเสริม สมุนไพร ยาบำรุง หรือผลิตภัณฑ์สุขภาพใด ๆ ที่สามารถป้องกันการติดเชื้อโควิด 19 ได้ ส่วนสมุนไพรฟ้าทะลายโจรที่ใช้ในการฆ่าเชื้อไวรัสรักษาโรคหวัดช่วยลดไข้ได้ก็ยังไม่มีข้อมูลหรืองานวิจัยที่มายืนยันสนับสนุนประสิทธิภาพของฟ้าทะลายโจรต่อการป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนาเช่นกัน ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะรับประทานสมุนไพรใด ๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ นอกจากนี้การรับประทานฟ้าทะลายโจรในขนาดสูงยังเป็นพิษต่อตับ และเป็นอันตรายต่อสตรีที่ตั้งครรภ์อีกด้วย ส่วนวัคซีนสำหรับป้องกันการติดเชื้อนั้นก็ยังอยู่ในขั้นของการทดลอง ภาพจาก freepik สำหรับการรักษาโรคโควิด 19 ปัจจุบันก็ได้มีการคิดค้นยาสำหรับต้านเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ขึ้นมาได้สำเร็จ แต่อย่างไรก็ตามเชื้อไวรัสนั้นสามารถกลายพันธุ์ได้ อีกทั้งหากผู้ติดเชื้อมีอาการรุนแรง การให้ยาต้านไวรัสอาจจะไม่สามารถลดอัตราการเสียชีวิตได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดคือประชาชนทุกคนควรยึดถือและปฏิบัติตามวิธีการป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสอย่างถูกวิธีตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) และกรมควบคุมโรคประเทศไทยสำหรับประชาชนทั่วไป ดังนี้ - สวมและทิ้งหน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี โดยเฉพาะบุคคลที่ใกล้ชิดกับกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อโคโรนา คนที่มีอาการผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ จาม หายใจหอบเหนื่อย หรือคนที่ต้องอยู่ในสถานที่แออัดพลุกพล่าน - ล้างมือให้สะอาดตลอดเวลา หลีกเลี่ยงการใช้มือที่ไม่สะอาดมาสัมผัสบริเวณใบหน้าเนื่องจากเชื้อโคโรนาไวรัสสามารถติดต่อผ่านทางเยื่อบุอ่อนของร่างกาย เช่นเยื่อบุตา เยื่อบุปาก เยื่อบุจมูกได้ แม้ว่าจะไม่ได้มีการสูดลมหายใจเอาละอองฝอยที่มีเชื้อไวรัสเข้าไปก็ตาม - หลีกเลี่ยงการเดินทางไปยังประเทศที่เป็นแหล่งแพร่ระบาดของเชื้ออย่างต่อเนื่อง สำหรับรายชื่อประเทศที่ควรเลี่ยงนั้นปัจจุบันก็ได้มีการเพิ่มประเทศอิตาลี อิหร่าน เยอรมณี และฝรั่งเศสขึ้นมาด้วย และควรติดตามรายชื่อประเทศที่เป็นเขตโรคติดต่ออย่างใกล้ชิดเนื่องจากอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา และสำหรับบุคคลที่กลับมาจากประเทศกลุ่มเสี่ยงจะต้องมีการกักตัวอยู่ในเขตพื้นที่ปลอดภัยต่อการแพร่กระจายเชื้ออย่างน้อย 14 วัน ภาพจาก freepik นอกจากนี้ เนื่องจากประเทศไทยมีแรงงานไทยผิดกฎหมายที่ไร้ความรับผิดชอบเดินทางจากประเทศเกาหลีใต้กลับมายังประเทศไทยเป็นจำนวนมาก ซึ่งกลุ่มคนเหล่านี้ไม่ได้คำนึงถึงความปลอดภัยของผู้อื่นและไม่ได้มีการกักตัวดูอาการ 14 วันตามข้อกำหนดของกรมควบคุมโรคติดต่อ ซึ่งเราทราบกันดีว่าประเทศเกาหลีใต้เป็นหนึ่งในประเทศแหล่งแพร่ระบาด ดังนั้นนอกจากการป้องกันตัวเองตามคำแนะนำที่ถูกต้องแล้ว หากพบเห็นบุคคลอันตรายเหล่านี้ก็สามารถแจ้งไปยังกรมควบคุมโรคติดต่อได้โดยตรง และผู้เขียนยังขอแนะนำเพิ่มเติมอีกว่า ประชานทุกคนควรจะติดตามและรับข้อมูลข่าวสารจากหน่วยงานหลักที่เชื่อถือได้เท่านั้น อีกทั้งยังควรอัพเดทข่าวสารอย่างต่อเนื่องทุกวันเพื่อที่จะสามารถเตรียมพร้อมรับมือกับสงคราบโรคละบาดเหล่านี้ได้อย่างทันท่วงทีค่ะ - กรมควบคุมโรคติดต่อประเทศไทย - สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ - องค์การอนามัยโลก (WHO) - ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคติดต่อ (CDC) บทความอื่น ๆ ของผู้เขียนเกี่ยวกับโรคติดเชื้อโคโรนาไวรัส - DIY เจลล้างมือแอลกอฮอล์ แบบง่าย ๆ แถมยังได้ความเข้มข้นแบบเป๊ะ ๆ - หยุดสัมผัส ก็ลดโอกาสติดเชื้อไวรัสโคโรนา (โควิด 19) ได้ - เจลล้างมือแอลกอฮอล์ ยิ่งเข้มข้นมากยิ่งดี จริงหรือ !? พร้อมวิธีการทำแอลกอฮอล์เจลใช้เอง - อัพเดตล่าสุด สรุปครบทุกประเด็นเกี่ยวกับ “โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (โควิด 19) - อย่าเชื่อข่าวลือ! ติดตามข่าวโรคติดเชื้อ "ไวรัสโคโรนา" ได้โดยตรง จากกรมควบคุมโรค - 😷 จริงหรือไม่ หน้ากากอนามัย "ยิ่งใส่" เท่ากับ "ยิ่งเสี่ยง" ?