ด้วยอากาศในบ้านเรา ตลอดทั้งปีส่วนใหญ่ไม่ว่าจะฤดูไหน เราก็มักจะเจออากาศที่ร้อนมากกว่าใช่ไหมคะ ยิ่งหากใครที่ต้องทำงานกลางแดดอยู่เป็นประจำแล้วล่ะก็ ยิ่งแล้วใหญ่เลยล่ะค่ะ ไหนจะต้องใส่เสื้อคลุมปิดแขน ปิดหน้า ไหนจะเหงื่อไหล ไคลย้อยเต็มตัวไปหมด ถ้าหากเป็นอยู่แบบนี้อาจจะทำให้เกิดผดผื่นคันตามผิวหนังได้ง่าย ๆ ซึ่งหากไม่ดูแลแล้วปล่อยไว้อาจจะลุกลามจนทั่วร่างกายเลยก็ได้ ผื่นคันเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่ามองข้ามนะคะ วันนี้เรามาแนะนำสุดยอด 7 สมุนไพรใกล้ตัวที่ช่วยบรรเทาอาการของผดผื่นคันได้เป็นอย่างดี มาฝากกันค่ะ

มาดูกันค่ะว่ามีสมุนไพรอะไรบ้าง

1. ข่า ข่า สมุนไพรในบ้านที่ส่วนใหญ่บ้านไหนที่ทำกับข้าวรับประทานเองก็จะมีติดไว้ในครัวและปลูกไว้ในบริเวณบ้าน ด้วยกลิ่นที่หอมจึงทำให้นำมาเป็นส่วนประกอบของอาหารแบบไทย ๆ บ้านเรา มีฤทธิ์ช่วยย่อยอาหารและช่วยยับยั้ง ลดอาการอักเสบในกระเพาะอาหารได้ดี และยังช่วยในเรื่องของโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา เช่นกลากเกลื้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยการนำเอาเหง้าแก่ๆ มาตำให้ละเอียด แล้วนำมาผสมกับเหล้าขาวเล็กน้อย นำมาทาพอกตรงบริเวณที่เป็นผดผื่นก็จะช่วยให้อาการบรรเทาลงได้

Advertisement

Advertisement

2. ขมิ้น ขมิ้นสมุนไพรในตำนานที่ใกล้ตัว ที่เมื่อก่อนสมัยเด็ก ๆ เรามักจะได้เจอเวลายุงกัด ผู้ใหญ่ก็มักจะนำขมิ้นสดมาทาตรงบริเวณที่ยุงกัดเพื่อบรรเทาอาการคันและทำให้ผดผื่นหายได้ ทุกวันนี้ก็ยังนำมาใช้อยู่ เพราะขมิ้นสามารถรักษาอาการอักเสบของผิวหนังช่วยในการยับยั้งเชื้อราและยังช่วยบรรเทาอาการผดผื่นคันได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

3. กระเทียม กระเทีนมสุดยอดสมุนไพรไทยที่มีคุณค่าและสรรพคุณมากมาย ไม่เพียงแต่นำมาประกอบอาหารเท่านั้น กระเทียมยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อรา เชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี และยังช่วยรักษาอาการของผดผื่นคัน รวมไปถึงโรคกลากเกลื้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย โดยการนำกระเทียมสด มาบดแล้วทาตรงบริเวณที่เป็นผดผื่นคัน จะทำให้อาการดีขึ้น

Advertisement

Advertisement

4. ตำลึง ตำลึงโดยส่วนใหญ่เรามักจะนิยมนำตำลึงมาปรุงอาหารใช่ไหมคะ แต่รู้หรือไม่ ตำลึงสามารถช่วยในเรื่องของผดผื่นคันได้อีกด้วย โดยการนำใบสดประมาณ 1 กำมือ ล้างให้สะอาดนำมาตำหรือคั้นเอาแต่น้ำแล้วนำมาทาลงบนบริเวณที่เป็นผื่นคัน ทาหลาย ๆ ครั้งอาการก็จะดีขึ้นและผดผื่นก็จะหายไปในที่สุด

5. แตงกวาแตงกวาถือได้ว่าเป็นอีกสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ไม่เพียงแค่นำมารับประทานแกล้มน้ำพริกได้เท่านั้น แตงกวายังมีสรรพคุณที่สามารถบรรเทาอาการคันจากผดผื่นคันตามผิวหนังอีกด้วย โดยการนำแตงกวาสด ๆ มาหั่นสไลด์บาง ๆ แล้วนำมาวางตรงบริเวณที่มีผดผื่นคัน ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการคัน และยังช่วยลดการเกิดผดผื่นไม่ให้ลุกลาม ไม่แค่นั้นแตงกวายังช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนในบริเวณที่ผิวหนังโดนแดดแรง ๆได้ดีอีกด้วยค่ะ

Advertisement

Advertisement

6. กล้วย กล้วยผลไม้ที่มากด้วยคุณค่าและมีประโยชน์ต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก ไม่แค่นั้นเปลือกกล้วยที่เราทิ้งไปรู้หรือไม่ว่า มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน เพราะเปลือกกล้วยสามารถนำมาใช้ในการรักษาผดผื่นคันได้เป็นอย่างดี โดยการนำเปลือกกล้วยสุก เอาเฉพาะด้านในของเปลือกมาทาตรงบริเวณที่มีผื่นคัน ทาให้ทั่ว ๆ ทาบ่อย ๆ จะทำให้บบรเทาอาการคันและทำให้ผื่นคันหายเร็วขึ้น

7. ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้พูดถึงว่านหางจระเข้แล้วล่ะก็เรื่องสรรพคุณไม่ต้องพูดถึงเลยค่ะ มีเยอะแยะมากมายทั้งในเรื่องของความสวยความงาม และยังสามารถรักษาผดผื่นคันได้อีกด้วย โดยการนำเอาว่านหางจระเข้ไปปอกเปลือก และล้างยางเหลือง ๆ ออกให้สะอาดให้เหลือแต่วุ้นใส ๆ แล้วนำมาทาพอกตรงบริเวณที่มีผดผื่นคัน จะสามารถช่วยบรรเทาอาการผดผื่นคันได้เป็นอย่างดีทีเดียวค่ะ

      เป็นอย่างไรบ้างคะ สำหรับสมุนไพรบ้านเรานั้นมีสรรพคุณดีมีประโยชน์มากมายเลยใช่ไหมคะ ทั้งนี้ทั้งนั้นการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ดูแลร่างกายให้สะอาดอยู่เสมอพร้อมทั้งรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้น ย่อมจะทำให้เราห่างไกลจากผดผื่นคัน และรวมไปถึงโรคภัยต่าง ๆ ได้อีกด้วยนะคะ

ขอบคุณรูปภาพจาก Pxhere :  รูปประกอบที่ 2 , 6

รูปภาพโดยผู้เขียน : รูปประกอบที่ 1, 3, 4, 5, 7 และ รูปปก