วิธีการแก้ปัญหากลิ่นปาก แบบฉุกเฉิน เห็นผลไวภายใน 1 วัน 

บอกได้เลยว่าถ้าหากคุณหน้าตาดีมากมายขนาดไหน แต่ถ้ามีกลิ่นปากที่แย่ชีวิตนี้ก็สอบตก เพราะสิ่งที่ทำให้คุณดูดีได้มีอยู่หลากหลายปัจจัยที่เป็นองค์ประกอบรวมกัน รวมไปถึงสุขภาพช่องปากก็เช่นเดียวกันเป็นส่วนหนึ่งที่คุณต้องใส่ใจ สำหรับในบทความนี้เราจะพาทุกคนมากำจัดปัญหากลิ่นปากกันแบบง่าย ๆ  มารู้ลึกรู้จริงเรื่องที่มาของปัญหากลิ่นปากกัน จะได้วางแผนแก้ไขปัญหา และสามารถกำจัดกลิ่นปากเหม็น ๆ ของคุณได้ภายในวันเดียว ไปรู้จักกันเลย 

https://pixabay.com/th/illustrations/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B8%A5%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%88-%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%B2%E0%B8%81-%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99-3597626/

1. อุปกรณ์แก้ปากเหม็นยามฉุกเฉินมีจริง ควรพกไว้ 

สิ่งที่ทุกคนควรจะมีตอนเวลาไปพบปะสังสรรค์ หรือไปทำงานเข้าที่ประชุมที่สำคัญ นั่นก็คือ อุปกรณ์ระงับกลิ่นปากแบบฉุกเฉิน ขอแนะนำหมากฝรั่ง สเปรย์ระงับกลิ่นปาก ลูกอมระงับกลิ่น ไหมขัดฟัน แปรงสีฟันขนาดพกพา หรือไม่ก็ใช้น้ำยาบ้วนปากก็ได้ สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นมากคุณควรจะพกติดกระเป๋าไว้ทุกครั้งที่จะต้องออกไปทำธุระข้างนอก แน่นอนว่าอันนี้เป็นวิธีการแก้ไขที่ปลายเหตุ แต่รับประกันได้เลยว่าสามารถช่วยชีวิตคุณได้อย่างแน่นอน 

Advertisement

Advertisement

https://pixabay.com/th/photos/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1-%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%A8-1239423/

2. พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้คุณปากเหม็น 

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการดูแลสุขภาพช่องปาก และปัญหาของกลิ่นปาก นั่นก็คือ การรับประทานอาหารเข้าไป มีอาหารหลากหลายประเภทที่ทำให้คุณมีกลิ่นปากได้แบบง่าย ๆ โดยที่คุณไม่ตั้งใจขอให้มีกลิ่นปาก มันก็จะส่งกลิ่นออกมาให้เองโดยอัตโนมัติ คือ เครื่องเทศประเภทกระเทียม หัวหอม ต้นหอม รวมไปถึงอาหารทะเลบางประเภทที่มีกลิ่นแรง อันนี้ก็ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยง ถ้าคุณทำได้ปัญหากลิ่นปากของคุณจะลดน้อยลงอย่างแน่นอน 

https://pixabay.com/th/photos/zahnreinigung-%E0%B8%8B%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%8B%E0%B8%A1%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1-1514692/

3. สาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก และทำให้ปากของคุณเหม็น 

Advertisement

Advertisement

ปัจจัยส่วนใหญ่ของการเกิดกลิ่น ก็คือการดูแลความสะอาดในช่องปากไม่ทั่วถึง วิธีการที่ดีที่สุด คือ การพบคุณหมอทันตกรรม ให้ดูแลช่องปากของเราเป็นประจำอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง ซึ่งจะสามารถช่วยกำจัดคราบหินปูน คราบเหลือง ทำให้ปากของคุณสะอาดมากยิ่งขึ้น และคุณควรจะหมั่นใช้น้ำยาบ้วนปาก และไหมขัดฟัน เพื่อทำความสะอาดช่องปากของคุณเป็นประจำ จะทำให้ลดปัญหาเรื่องเศษอาหารติดซอกฟันที่จะเกิดกลิ่นและหมักหมม 

 

เนื้อหาข้อมูลเหล่านี้เป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งในการดูแลทำความสะอาดช่องปากของคุณ อย่างถูกต้อง และถูกวิธีเท่านั้น ซึ่งยังมีวิธีอย่างอื่นอีกมากมายไม่ว่าจะเป็นอมน้ำเกลือบ้วนปากเป็นประจำ หรือจะใช้การดูแลฟันด้วยการทำความสะอาดด้วยเครื่องฉีดน้ำแรงดันไฟฟ้า ซึ่งจะได้ผลดีใกล้เคียงกัน แต่อย่างไรก็ตามเราก็อยากให้คุณไปพบคุณหมอฟันเป็นประจำนะ เพราะว่าจะดีต่อสุขภาพฟันของคุณอย่างแน่นอน ถ้าชื่นชอบหรือคิดว่าบทความนี้เป็นประโยชน์ฝากกดแชร์ด้วยขอบคุณ

Advertisement

Advertisement

ภาพหน้าปกโดย : https://www.canva.com

ขอบคุณภาพประกอบโดยPixabay : ภาพที่1 ภาพที่2 ภาพที่3