รวม 6 ไอเทมพกไว้ก่อนออกจากบ้าน อุ่นใจปลอดภัยโควิด-19

เรียกได้ว่าสถานการณ์ปัจจุบันดูยังคงน่ากลัวไม่น้อยสำหรับการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ หรือ โควิด-19 ที่กำลังทำให้การออกจากบ้านแต่ละครั้งของเราอาจไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของเรา โดยเฉพาะการออกไปพบปะผู้คนในสถานที่ต่าง ๆ อย่างห้างสรรพสินค้า ร้านอาหาร หรือสถานบริการต่าง ๆ ที่บางครั้งเราก็ไม่สามารถเลี่ยงการพบปะผู้คนได้ ดังนั้นวันนี้ผมจึงได้รวม ‘6 ไอเทมที่ควรพกไว้ก่อนออกจากบ้าน’ ที่จะช่วยให้เราปลอดภัย ห่างไกลโควิด-19 มาฝากกันครับ

ไอเทม โควิด1. หน้ากากอนามัย

เรียกได้ว่าเป็นไอเทมยอดฮิตที่ทุกคนต้องมีติดตัวกันอย่างแน่นอนสำหรับหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า ที่ตอนนี้ทั่วโลกก็ได้มีการรณรงค์และบังคับให้ทุกคนสวมเมื่อต้องออกจากบ้าน เพราะนอกจากจะเป็นการป้องกันเชื้อแพร่เข้าสู่ช่องทางการหายใจของร่างกายแล้ว ยังถือเป็นวิธีป้องกันโควิด-19 ที่ทำได้ง่ายที่สุดแล้วนั่นเอง

Advertisement

Advertisement

ไอเทม โควิด2. เจล หรือสเปรย์แอลกอฮอล์

อีกหนึ่งไอเทมยอดฮิตที่เคยขาดตลาดกันมาแล้วสำหรับแอลกอฮอล์เข้มข้น 70% สำหรับฆ่าเชื้อ ที่ไม่ว่าจะเป็นแบบเจลหรือแบบสเปรย์พ่นก็สามารถใช้ได้เหมือนกัน ควรใช้ทั้งก่อนและหลังสัมผัสสิ่งของต่าง ๆ ในที่สาธารณะ โดยเฉพาะมือของเราที่อาจสัมผัสเชื้อและมาสัมผัสร่างกายโดยไม่รู้ตัว

ไอเทม โควิด3. ทิชชูเปียก

สิ่งของยอดฮิตที่สามารถใช้ความสะอาดได้เหมือนกัน หากใครที่ไม่ชอบพกเจลแอลกอฮอล์หรือต้องการเช็ดทำความสะอาดสิ่งสกปรกอื่น ทิชชูเปียกก็ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สามารถใช้ได้เช่นกันครับ (บางชนิดไม่สามารถฆ่าเชื้อได้ 100%)

ไอเทม โควิด4. ของใช้ส่วนตัว

ของใช้ส่วนตัวบางอย่างเราก็อาจสามารถพกไปด้านนอกได้เอง อย่างหลอด หรือช้อนส้อมแบบพกพา เพราะบางครั้งร้านอาหารบางแห่งอาจมีการวางช้อนส้อมให้ลูกค้าหยิบเอง ซึ่งเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าคนที่มาหยิบก่อนหน้าเรานั้นจะมีเชื้อโควิด-19 ติดมาด้วยหรือเปล่า ดังนั้นพกไว้ใช้เองก็ไม่เสียหายนะครับ

Advertisement

Advertisement

ไอเทม โควิด5. อาหารเสริมสำหรับคนภูมิต้านทานน้อย

สำหรับหลาย ๆ คนที่มีภูมิต้านทานน้อย โดยเฉพาะด้านระบบทางเดินหายใจ การรับประทานอาหารเสริมบางประเภท เช่น วิตามินซี , Zinc ก็สามารถช่วยให้เรามีภูมิต้านทานที่ดีและสามารถป้องกันโรคได้ระดับหนึ่ง ดังนั้นอย่าลืมพกติดตัวไว้ทานอย่างสม่ำเสมอจะดีกว่า

ไอเทม โควิด6. แอปพลิเคชั่น ‘ไทยชนะ’

สุดท้ายกับไอเทมที่คนไทยทุกคนต้องมีติดตัวไว้อย่างแอปพลิเคชั่น ‘ไทยชนะ’ ที่จะช่วยให้หน่วยงานรัฐสามารถเก็บข้อมูลการเดินทางของเราและคนอื่น ๆ ที่มาใช้สถานที่ร่วมกับเรา ณ เวลานั้น ๆ หากมีใครที่มีโอกาสเสี่ยงจะได้รู้ตัวและสามารถเข้ารับการตรวจได้อย่างทันท่วงทีนั่นเองครับ

Advertisement

Advertisement