สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน พูดถึงน้ำน้ำมะพร้าวคงเป็นเครื่องดื่มที่ใครหลายคนโปรดปรานไม่น้อยเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะนอกจากจะหอมหวาน ชื่นใจแล้วยังมีประโยชน์อีกมากมายอย่างไม่น่าเชื่อ วันนี้ผู้เขียนจะมาบอกเล่าประโยชน์ของน้ำมะพร้าวที่คุณอาจะไม่เคยรู้กันค่ะ

 มะพร้าวดับร้อน ดับกระหาย

          ความหอมหวานของน้ำมะพร้าวนั้นสามารถดื่มเพื่อดับร้อน ดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ โดยรสชาติหวานจากน้ำตาลธรรมชาติสามารถนั้นทำให้คนที่ดื่มรู้สึกชื่นใจอย่างมาก ยิ่งถ้าแช่เย็นแล้วนั้นยิ่งทำให้อร่อยไปกันใหญ่กินได้เป็นลิตร ๆ เลยล่ะค่า ฟินสุด ๆ

มะพร้าวขับปัสสาวะ

         น้ำมะพร้าวนั้นสามารถช่วยในการขับปัสสาวะได้ค่ะ ดังนั้นการดื่มน้ำมะพร้าวจึงช่วยลดอาการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะได้เป็นย่างดีเลยค่ะ บรรเทาอาการขัดเบา ปัสสาวะไม่ออกได้ แต่สำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานต้องระวังเรื่องน้ำตาลนะคะ

Advertisement

Advertisement

มะพร้าวให้ไขมันที่ดี

        ในน้ำมะพร้าวนั้นมีไขมันที่ดีหลายชนิดค่ะ ซึ่งเป็นไขมันที่ร่างกายของเราต้องการ ดังนั้นการบริโภคเนื้อมะพร้าวและน้ำมะพร้าวจึงเป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกายของเราค่ะ

มะพร้าวบำรุงผิวพรรณ

        ในน้ำมะพร้าวมีวิตามินหลายชนิดซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณ บำรุงร่างกายและมีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นการดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างให้คุณผู้อ่านมีผิวพรรณที่สดใสสวนเต่งตึงได้นั่นเองค่า

มะพร้าวลดอาการบวม

         คุณผู้อ่านทราบไหมคะว่าน้ำมะพร้าวนั้นมีสรรพคุณช่วยลดอาการบวมได้ โดยเฉพาะบาดแผล ดังนั้นคนที่ทำศัลยกรรมมาจึงมักดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อลดอาการบวมและการติดเชื้อได้ค่ะ โดยเฉพาะแผลจากการศัลยกรรมจมูกนั้นสามารถลดอาการบวมช้ำบนใบหน้าได้อย่างดีเลยล่ะค่ะ ไม่ว่าจะเป็นน้ำมะพร้าวสดจากลูก หรือน้ำมะพร้าวแบบขวดสำเร็จรูปก็ให้สรรพคุณไม่ต่างกัน ดังนั้นหากคุณผู้อ่านมีแพลนจะศัลยกรรมจมูกเร็ว ๆ นี้อย่าลืมตุนน้ำมะพร้าวไว้กันนะคะ จะได้ลดอาการบวมและสวยเร็ว ๆ นั่นเองค่า

Advertisement

Advertisement

ขอบคุณภาพประกอบบทความจาก ภาพปก ภาพที่ 1 ภาพที่ 2 ภาพที่ 3 ภาพที่ 4 ภาพที่ 5