สวัสดีค่ะทุกคนช่วงนี้สำหรับใครที่อยู่บ้านก็มักจะเข้าครัวทำอาหารกันใช่ไหมล่ะคะวันนี้เราเลยจะมาแนะนำหม้อทอดไร้น้ำมันที่สามารถใช้งานได้ง่าย สะดวก แถมไม่ใช้น้ำมันทำให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วยนะคะใครที่ชอบของทอดต้องรีบจัดแล้วแหละค่ะเพราะนอกจากจะไม่อ้วนแล้วยังได้กินของทอดได้แบบไม่รู้สึกผิดเลยค่ะ

สำหรับวันนี้เราก็จะมาทำเมนูชีสกันนะคะก็จะเป็นอาหารสไตล์ฝรั่งนิดหนึ่งค่ะบอกได้เลยว่าทอดออกมาแล้วนั้นกรอบ อร่อยไม่แพ้การทอดในกระทะเลยค่ะซึ่งหม้อทอดที่เราใช้นะคะก็จะเป็นของ PHILIPS รุ่น HD9218 เราซื้อมาราคาประมาณ 4พันกว่าบาท ( ซึ่งยี่ห้ออื่นก็จะมีราคาตั้งแต่หลักพันต้น ๆ เป็นต้นไปค่ะ ) สำหรับใครที่สนใจก็สามารถสั่งซื้อแบบออนไลน์ได้ที่ https://www.central.co.th/ กันได้เลยค่ะ

หม้อทอดเรามาเริ่มกันเลยดีกว่าสำหรับวัตถุดิบที่ต้องมีนะคะก็จะมีแค่ไก่ เฟรนฟราย และที่ขาดไม่ได้ก็คือชีสค่ะที่จะมาเอาใจคนรักชีสโดยเฉพาะ เมื่อเตรียมเสร็จแล้วเราก็เริ่มนำไก่เข้าไปทอดก่อนเลยโดยจะตั้งที่อุณหภูมิ 160 องศาตั้งเวลาไว้สัก 8 นาทีก่อนเมื่อไก่ไกล้สุกแล้วเราก็นำออกมาใส่ชีสโดยหันชีสเป็นแผ่นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ แล้วโปะไว้บนหน้าไก่จากนั้นก็นำเข้าเครื่องทอดต่อประมาณ 5 นาทีเพียงแค่นี้ก็พร้อมทานได้เลยค่ะ

Advertisement

Advertisement

วัตถุดิบไก่ต่อมานะคะก็จะเป็นเฟรนฟรายโดยนำเข้าเครื่องทอดแล้วตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 160 องศา เวลาประมาณ 10 นาที จากนั้นพอเริ่มสุกก็นำแผ่นชีสทั้งแผ่นใส่บนเฟรนฟรายได้เลยค่ะแล้วทอดต่อให้ชีสค่อนข้างไหม้นิด ๆ และให้ชีสนั้นยืดติดตัวเฟรนฟรายทอดไปประมาณสัก 4 - 5 นาที แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ

เฟรนฟรายก็จะออกมาหน้าตาน่าทานมาก ๆ แถมทั้งไก่ และเฟรนฟราย ก็กรอบมาก ๆ อีกด้วยค่ะไม่ต้องง้อกระทะทอดอีกต่อไปค่ะแถมไม่ต้องใช้น้ำมันอีกด้วย อร่อยและสุขภาพดีแบบนี้สาย healthy ต้องรีบหามาครอบครองเลยนะคะ ก็ทำได้ทั้งอาหารเช้าอันรีบเร่งเพราะเพียงแค่ใส่ของที่ต้องการทอดลงไปแล้วตั้งอุณหภูมิกับตั้งเวลาแล้วก็อาจจะไปอาบน้ำแต่งตัวก่อน พอแต่งตัวเสร็จก็ออกมาพร้อมทานได้ทันทีเลยค่ะ

Advertisement

Advertisement

ไก่เฟรนฟรายรวมสำหรับใครที่สนใจก็สามารถสั่งซื้อออนไลน์กันได้เลยนะคะ ตอนนี้เขาก็มีจำหน่ายอยู่หลายยี่ห้อเลยทีเดียวก็มีตั้งแต่ราคาหลักพันต้น ๆ ยันหลักหมื่นก็มีค่ะ แล้วมาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ

 

ภาพประกอบทั้งหมด ภาพโดยนักเขียน